A cantora do País de Gales Charlotte Church revelou que ela simplesmente adora o tom que o fumar lhe dá à sua voz.

Charlotte Church, de 24 anos, que tem os filhos Ruby, de 3 anos e Dexter, de 21 meses com o ex-noivo Gavin Henson (uma estrela no râguebi do País de Gales), revelou que ela deixou de beber álcool mas que não tem quaisquer planos para parar de fumar.

“Ultimamente eu não tenho estado a beber álcool, por isso só tens de ter um vício. Eu irei parar de fumar assim que os meus filhos começarem a notar” disse ela ao jornal britânico The Daily Telegraph.

“Mas eu gosto muito do tom que o fumar dá à minha voz; muita profundidade e ainda não perdi as notas altas de forma alguma. Essa é a minha desculpa”, disse Charlotte.

Charlotte Church comentou também que tem planos para parar de fumar para o bem das suas crianças e que essa desistência também irá ajudar a sua voz a recuperar, para que dessa forma ela possa voltar às suas raízes clássicas (foi assim que ela começou e onde deu nas vistas e chegou ao estatuto de celebridade).

Compreendo que os artistas de múscia, especialmente os cantores, tenham de cuidar das suas vozes e tenham de fazer os possíveis para manterem os seus bons níveis, mas isto de continuar a fumar, mesmo tendo filhos constantemente à volta, especialmente crianças pequenas, é um absurdo.

Os filhos dela vão habituar-se ao cheiro de cigarro e tabaco presentes nas roupas dela, sempre que se estiverem perto uns dos outros ou abraçarem-se e elese irão inalar esses mesmos cheiros.

Só quando eles forem mais crescidos é que ela vai parar de fumar?? Isso, na minha opinião, é de uma hipocrisia tremenda e neste exemplo vê-se logo que muitas pessoas estão dispostas a porem a sua carreira em primeiro lugar e depois a saúde dos seus filhos.

Tenho a certeza que existem outras formas menos agressivas e menos prejudiciais de pessoas como a Charlotte Church manterem as suas vozes “profundas”. Ó Charlotte, e que tal um leitinho bem quentinho com mel, hã? Não? Pois talvez não saiba tão bem como uma garrafa de vinho ou um cigarrinho, mas decerto que funciona ;-).

Será que em apenas 1 hora você poderá deixar de ter vontade de fumar e de sentir os seus efeitos? Esta é a pergunta que a Terapia Laser Inovadora, uma companhia sediada em Connecticut, Estados Unidos, faz no seu website.

A clínica usa lasers de baixo nível – semelhante àqueles usados para tratar as dores de artrite – para alvejar pontos de acunpuntura específicos no corpo relacionados com a adição, o metabolismo e o stress, e afirma que a maior parte dos pacientes podem parar de fumar após apenas uma sessão.

Nessa sessão, o laser é apontado a pontos na cara, mãos e pulso, com o objectivo de aliviar dos sintomas de paragem e prevenir uma recaída.

“Quando você fuma um cigarro, você está a informar artificialmente o seu cérebro para libertar endorfinas,” diz Frank Pinto, proprietário da Terapia Laser Inovadora, à Reuters Health. Logo, parar de fumar leva a uma diminuição rápida dos níveis de endorfina, disse ele.

“Basicamente, o laser estimula os nervos para informar o cérebro para libertar uma “enchente” de endorfinas” para impulsionar o paciente durante os 3-4 dias iniciais da paragem dos sintomas, disse ele.

O tratamento também tem como objectivo outros pontos que se pensam suprimir o apetite – para prevenir um aumento de peso que normalmente é associado ao parar de fumar – e incentivar o relaxamento, de acordo com a Terapia Laser Inovadora.

Este tipo de tratamento funciona mesmo?

Existe uma pesquisa limitada que mostra que a terapia laser pode ajudar alguns a fumadores a pararem de fumar. A Terapia Laser Inovadora faz referência a um estudo, um artigo de 2008 publicado no Jornal de Medicina Chinesa.

Uma equipa britânica descobriu que os fumadores que tinham tido quatro terapias laser no espaço de duas semanas eram mais propícios a pararem de fumar do que os fumadores que tiveram três tratamentos.

Os que estavam no grupo de tratamento tiveram melhores números de sucesso que um grupo controlado ao qual foi dado tratamentos laser falsos.

Após 6 meses, 55% do grupo de quatro terapias tinha parado de fumar, comparado com 19% do grupo de três terapias que foi tratado com lasers falsos.

Os autores da pesquisa não conseguiram seguir a maior parte dos 340 participantes por mais de 6 meses após o tratamento, por isso eles não sabem se aqueles que pararam de fumar voltaram a  fumar novamente, ou se realmente deixaram de vez.

Em contraste, um estudo de 2000 em Singapura, de 330 adolescentes, não encontrou qualquer diferença antre os participantes tratados com terapias laser verdadeiras ou falsas.

“Em termos científicos, este estudo (do Reino Unido) não é prova suficiente para recomendar parar de fumar através do laser,” comenta o Dr. Adrian White. O Dr. Adrian White colabora com a Escola Médica Peninsula no Reino Unido, que co-criou uma revisão de terapia laser e métodos semelhantes de parar de fumar para a Colaboração Cochrane, uma organização internacional que avalia pesquisas médicas. “Os resultados entram em conflicto com com o outro estudo, os quais são demasiado bons para serem verdade.”

Liam Gallagher cantou acerca dos cigarros e álcool durante a sua carreira de sucesso com a banda Oasis, mas o antigo líder da banda aparentemente deixou o mau hábito e parou de fumar.

O cantor é a celebridade mais recente a parar de fumar, de acordo com uma fonte próxima dele. Esta fonte afirma que Liam está decidido em parar de fumar para poder levar um estilo de vida mais saudável e para se assegurar que a sua voz seja brilhante na sua nova banda.

“Liam está concentrado no seu regime de fitness e nos últimos dias tem ido correr na maior parte das manhãs. Agora decidiu parar de fumar” comentou um amigo. “Ele agora quer que a sua voz seja perfeita para a sua nova banda, Beady Eye”.

No passado, o cantor esteve em sarilhos devido ao fumar. Em 2007, foi relatado que Liam poderia ser banido do seu club preferido, após acender um cigarro, mesmo com a proibição de fumar. Isto acaba um hábito de fumar que o Sr. Gallagher aparentemente tinha por mais de duas décadas.

Agora Liam faz parte de um grupo de pessoas record que conseguiram parar de fumar no Reino Unido. Os números recentes da NHS (instituição tipo Infarmed) revelaram que o número de pessoas que deixaram de fumar tem continuado a aumentar.

No entanto, não é conhecido que método o fã incondicional do clube de futebol Manchester City usou para deixar o hábito. Muitos dos outros que resolveram parar de fumar têm usado adesivos dérmicos de nicotina, tratamentos como Champix ou simplesmente por sua vontade própria para ultrapassar o vício.

Muitas das celebridades contemporâneas são famosas por usarem métodos alternativos para deixarem de fumar. Jennifer Aniston afirmou que a Yoga ajudou-lhe a perder o vício, enquanto que a sua amiga da série Friends, Courtney Cox-Arquette pediu ajuda de um guru famoso especialista em vícios.

Eu acho muito bem que muitas mais pessoas estejam cada vez mais a tentarem parar de fumar. Longe vai o dia em que era "cool", "fixe", "ganda cena" fumar, só para se ser visto como uma pessoa...hmm, "interessante".

E então agora com muitas celebridades a pararem de fumar, se antes tinham muitos fãs a copiarem (ou tentarem!) aquilo que faziam, pode ser qua agora tenham os seus fãs a copiarem este acto e com isso levar uma vida um pouco mais saudável.

Nunca fumei a sério (só uns bafos aqui e ali, com alguns amigos, quando era mais novo), mas qualquer pessoa que páre de fumar porque quer ter uma vida mais saudável tem os meus parabéns e a minha total aprovação.

A celebração do fim do ano e do início do novo ano é sempre motivo para pensar na vida e no que se quer mudar (leia-se para melhor) tanto a nível pessoal como de família, de trabalho, etc.

São muitas as pessoas que dizem sempre "Este ano vou mesmo perder peso!", "Este ano vou deixar de beber álcool!", "Este ano vou poupar mais dinheiro!", "Este ano vou realmente dar mais tempo à minha família!", etc, etc, etc.

E todos sabemos que, na maior parte das vezes, estes desejos não se realizam, ou por falta de motivação passado pouco tempo, ou por conveniência, ou por hábito, ou outro motivo qualquer. Uma das coisas que mais se diz, no entanto, é o querer parar de fumar.

Toda a gente sabe o mal que o fumo dos cigarros faz. Não acredito que haja alguém que venha dizer que fumar faz bem à saúde e venha contrariar relatórios médicos e científicos. Muitas pessoas que querem parar de fumar querem fazê-lo por diversas razões: porque têm mau hálito, porque lhes dá um sorriso amarelo (os dentes tornam-se extremamente amarelos e nada saudáveis), porque as suas roupas, cabelos e mãos cheiram muito mal devido ao fumo, que se pega a tudo, porque não querem desenvolver doenças mortais como o cancro dos pulmões, cancro da boca e outros problemas de saúde.

E todos nós sabemos que muitos de nós portugueses já estamos habituados a fumar desde à muito tempo e que estas leis de ser proibído fumar em certos locais fechados não são bem-vindas por muitos. Mas estas medidas são para o bem de todos, digo eu, porque todos nós temos a ganhar!

Ao parar de fumar, melhoramos não só a nossa qualidade vida como também a dos outros à nossa volta e que tinham de "levar na cara" com o fumo. Poderá não ser fácil para muita gente tentar parar de fumar, mas os benefícios são por demais evidentes.

Existem vários tratamentos que lhe podem ajudar a parar de fumar, mas um que se destaca em popularidade é o Champix, um medicamento de receita médica que trata de maneira eficaz e segura a cessão de fumar.

O cigarro, e mais propriamente o acto de fumar, tem sido algo presente nas nossas vidas desde à muito tempo. Anos atrás, a publicidade a cigarros e tabaco (muitas das vezes ligada a pessoas famosas do cinema e música) estava associada a um estilo de vida muito... "cool".

Hoje em dia a realidade é completamente diferente. Parar de fumar está agora na moda. É muito improvável que fumar seja completamente proibído em todo o mundo, mas de à uns anos para cá temos visto algumas medidas que incentivam cada vez mais os fumadores a pararem de fumar.

Em Portugal, uma nova lei para parar de fumar em espaços fechados (como restaurantes, bares e dicotecas) entrou em vigor no dia 1 de Janeiro de 2008. Foi uma medida de alguma controvérsia, mas que lentamente tem colhido os seus benefícios.

Sabe-se que fumar provoca o aparecimento de cancro do pulmão, da boca e do esófago, problemas respiratórios, entre outros problemas. Parar de fumar está, por exemplo, no topo da lista de alguns fumadores quando se inicia um novo ano, mas são poucos os que realmente agem  e fazem alguma coisa para parar de fumar.

Ao parar de fumar está a dar de novo vida ao seu corpo. Ao fazê-lo estará a reduzir o risco de cancro e de doenças pulmonares e cardiovasculares, aumenta a capacidade do seu corpo em fornecer mais oxigénio, terá melhor hálito, a sua pele ficará com melhor aspecto e poderá reduzir o aparecimento de impotência (ou disfunção eréctil).

Para parar de fumar só a vontade própria não é suficiente e tratamentos são muitas vezes necessários para lhe ajudar. Existem tratamentos de hipnotização, tratamentos naturais, medicamentos, etc., e um deles poderá ajudar-lhe a parar de fumar.